Começo - A Saga

Olá pessoal, resolvi começar esse blog como um incentivo para emagrecer, domingo estava na feira hippie e passeando pelas bancas vi uma farmácia estou fazendo uma via sacra em todas as farmácias aqui de BH atrás do bepantol para passar no cabelo, foi ai que vi uma balança e resolvi pesar, meninas pasmem, mas a ultima vez que pesei estava com 60k e agora estou com 72 k, entrei em desespero porque ganhei muito peso assim e em pouquíssimo tempo, mas também era MAC Donalds, bobs, salgados fritos, cervejas nos finais de semana, cachorro quente, batatas fritas, e outra coisa que ajudou bastante nesse ganho de peso foi o remédio para emagrecer que eu tomei para ficar magra no meu casamento, perdi muito peso, mas pouco tempo depois ganhei o dobro do peso que tinha antes.

Foi ai que busquei na net sites, blogs com dicas e informações para emagrecer com saúde, e achei os blogs http://tathaesuavida.blogspot.com  / http://vivificarmagra.blogspot.com , meninas vocês me deram uma motivação e tanto, e o site http://www.dietanota10.com.br/10/tabela_das_notas, esse ainda não consegui fazer certinho mas tiro umas idéias ótimas.

Então aqui vou colocar todas as informações da minha  saga para o corpo perfeito, conto com ajuda de todas vocês.

Bjs Cris.