sexta-feira, 19 de julho de 2013

Nosso presente de Deus chegou. Vou ser MAMÃE!!! :)





Bom pela foto e título da postagem agora vcs sabem da novidade, hehehehe... 
É com enorme felicidade que compartilho essa maravilhosa e excitante notícia com vocês. Nossa família vai aumentar. Estou GRAVIDÍSSIMA!!! 
Após 4 anos casados, percebemos que faltava algo pra completar nossa felicidade.
Alguns meses tentando e finalmente Deus nos presenteou. 

Eu sempre quis ser mãe, afinal AMO crianças. Nos anos de casamento, sempre fomos adiando a maternidade, porque tínhamos outros planos para concretizar.  Agora tudo está em seu perfeito lugar, e chegou a hora de compartilhar novos momentos com nosso(a) filhinho(a).

Agradeço a Deus pela benção de ser mamãe, mas principalmente por encontrar o amor da minha vida, o Du e me fazer a mulher mais feliz do mundo! Agora me sinto completamente realizada!  

Peço que Deus nos ilumine, que conduza nosso caminho, nos dando muita saúde, paciência, sabedoria para ensinar, educar, cuidar e sermos verdadeiros e bons PAIS!

Desejo ter uma gravidez SUPER tranquila, tentar ficar relax, e não quero passar estresse para o bebê. 

Terei que sair do desafio mais light que alface, pois agora a minha dieta será um pouco diferente, sem muitas restrições, mas as tarefas semanais tentarei fazer.

Estarei compartilhando as novidades da reforma do apê e do baby aqui com vcs, espero trocar experiências com as mamães, afinal somos marinheiros de primeira viagem, rsrsrs... É sério gente, confesso que bate um medinho as vezes. 



Mais uma vez obrigada meu Deus por conceder esse milagre da vida a nós!!!


Meu teste de farmácia

Beijos no coração e espero que tenham gostado da notícia!!!

Desejos
Ter uma  gravidez sem problemas

Decorar o quarto do BEBE (assim que souber o que é)

Fazer uma sessão fotográfica da gravidez

Ser uma boa mãe

Ter um bebé cheio de saúde

Continuar os projetos profissionais

Realizar-me profissionalmente


Achei esse texto perfeito para ocasião...

Estar grávida é... 
... ler 50 vezes o resultado positivo do exame para ter certeza que está correto. 
... ficar chocada ao saber que uma gestação dura 40 semanas e não nove meses como todo mundo diz por aí. 
... se pegar imaginando, por horas a fio, como será os olhos, os cabelos e a pele do filho que vai chegar. 
... torcer, e muuuuuuito, para que ele nasça perfeitinho. 
... nunca mais dizer 'ai, se fosse meu filho!' quando encontrar uma criança tendo acessos de birra no corredor de um shopping center. 
... sair na rua e só enxergar mulheres grávidas. 
... ter sono, muito sono. 
... esperar ansiosamente pelo dia do ultrassom, e assim que sair de lá, esperar ansiosamente pelo próximo! 
... aprender a enxergar o filho nas manchas de um ultra-sonografia. 
... ler muito sobre gravidez, pular o capitulo do parto (pois ainda é muito cedo pra se preocupar) e ir direto para os cuidados com o bebê. 
... ir ao shopping e desejar apenas coisinhas para o filho. 
... torcer para ficar barriguda. 
... ficar muito esquisita e descobrir uma incrível capacidade de sentir todas as emoções em uma hora, da alegria descontrolada ao mau humor sem fim. 
... acordar várias vezes de madrugada para fazer xixi. 
... reparar que seu marido fica muito mais interessante como pai do seu filho e perceber que foi o único homem capaz de te presentear com tamanha alegria. 
... rir sozinha ao sentir o bebê mexer, mesmo que ele te acorde várias vezes durante a noite, porque você não esta numa posição confortável para ele. 
... acreditar num mundo melhor



sexta-feira, 12 de julho de 2013

Desgosto pela comida

Não sei o que faço perdi a vontade de comer, o gosto pela comida. Isso quando não como e passo mal, semana passada achei que poderia ser algo que comi e fiquei assim, mas essa semana está a mesma coisa, não consigo tomar café direito e nem mesmo comer uma fruta toda. Em compensação o peso está só diminuindo, a cada dia está menor.


Sem novidades hoje.

quarta-feira, 5 de junho de 2013

Depois do emagrecimento

É muito bom emagrecer né pessoal, mas o que fazer com as roupas que ficam largas em nós depois de emagrecermos, pois é estou passando por isso consegui emagrecer 5kg e agora as minhas roupas principalmente minhas calças estão todas largas. E isso  é uma dúvida comum, em alguns casos é preciso renovar o guarda-roupas por inteiro, mas será mesmo que não dá para aproveitar nada?


Bem a opção mais conveniente é doar, um ato simbólico que neste novo momento para o seu corpo pode ser também muito saudável para sua mente. Mas, existem peças e situações em que vale mais a pena reformar do que comprar uma nova, por exemplo:


-  Você tem uma costureira não só de confiança, mas que seja realmente competente, em todo caso, existem empresas especializadas em pequenas e grandes reformas – o bom desses lugares é a segurança, se estragar a roupa, tem indenização. No meu caso eu mesma faço uns pequenos ajustes e caso não consiga minha querida mamys faz o trabalho.

-  A reforma a ser feita é pequena: no caso de ajustes, 1cm é o ideal, 2cm no máximo, que equivale a um (ou dois) número a menos no manequim. Mais que isso é um risco, a costureira vai ter que refazer (literalmente) a peça e você corre o risco de perder a modelagem da peça.

-  A roupa é nova, de tecido nobre ou custou caro: baseando na regra acima, claro que você pode reformar quase tudo, mas veja o que vale realmente a pena pra não gastar dinheiro com reformas desnecessárias, não vale a pena, por exemplo, reformar peças em lycra, jersey, poliéster, crepe (se é que ainda existe isso), nem tops e camisetas de malha – sai mais em conta comprar um novo. Cuidado com a seda também, nem todas aceitam agulhas.

Depois do emagrecimento, roupas que ficaram largas, reformar roupas largas, roupas largas depois emagrecimento, renovar guarda-roupa, reformar roupas, transformar peças de roupa, roupa depois de emagrecer.

Pois é pessoal, estou muito feliz em finalmente consegui perder uns quilinhos, mas agora me vejo com esse “problema” não tenho roupa para usar... todas as calças ficam largas e muito feia.

Graças a Deus tinha umas roupas guardadas do meu manequim de antes nº 38/40  que agora estou podendo usar.




Bjs magros para todas vcs.

terça-feira, 28 de maio de 2013

Livro Pense Magro

Olá,

Pessoas, queridas, voltei e agora com tudo!!!!!

Estava na correria, mudei de setor no meu emprego, + ++++ trabalho e - salário. Casamento da minha irmã me senti  a NOIVA.

Mas agora estou com tudo a motivação está um pouco baixa mas com a ajudinha de vocês garanto que ela vai para as alturas, não tinha muito tempo mas sempre achava um jeitinho de visitar vocês sempre que tinha um tempinho.

Estou lendo o livro pense magro em PDF e estou adorando, com certeza ele será de grande valia para o meu processo de emagrecimento. Quem quiser o livro é só me falar que eu mando via e-mail.

Nessa minha correria e com a dieta, consegui perder bons quilos espero continuar, algumas roupas minhas que não serviam a algum tempo agora está entrando e tive que mandar apertar todas as minhas calças novas, depois coloco uma fotinha aqui para vcs verem os resultados.

Quanto aos exercícios continuo fazendo em casa e quando o tempo deixa faço umas caminhadas/corridas  na rua.


quinta-feira, 7 de março de 2013

Voltei


Olá pessoal, quanto tempo né!!! Fiquei fora por uns meses, mas agora voltei para ficar, tive alguns problemas pessoais e tive que me afastar para poder organizar novamente a minha vida, rever minhas metas e objetivos.
Bom, ainda não consegui resolver tudo mas,  acho que as coisas estão se ajeitando.
A dieta ficou para segundo plano por uns tempos, mas como o ano para mim está começando agora vou voltar com tudo.
Este ano quero mudar tudo na minha vida ser mais focada, ir atrás dos meus objetivos e arriscar mais na vida.
Acabei de me formar  no curso de processos gerenciais e pelo visto não terei muitas oportunidades de crescimentos no setor onde trabalho portanto irei correr atrás de oportunidades novas.
Tem duas semanas que estou acordando as 5h da manhã para fazer caminhada/corrida, tentei fazer a dieta cíclica fiz todos os cálculos, mas não sei o que comer nos dias sem carbo, então estou tentando fazer uma dieta que cabe a mim.

                                                                                         Fotinha da balança em 28/02/13

Vou colocar aqui a minha rotina diária:
5h tomo suco verde
5:15 vou fazer caminhada/corrida pois ainda não consigo correr o tempo todo
6:15 chego em casa tomo banho e vou para o trabalho.
19:30 chego e casa e vou cuidar da casa, de mim e do marido.
20:00 h tomo suco verde com berinjela.
É isso ai pessoal
Bjs Cris

sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Mensagem do dia



Ei!! Se Você é humilde para pedir perdão.

Compreensível para entender o próximo.

Paciente para esperar.

Confiante para acreditar.

Seguro para arriscar.

Sonhador para alcançar.

Sincero para dizer o que pensa.


Corajoso para tentar, usando a razão pra decidir, e o coração para mudar.

Você está no caminho certo, servindo o nosso
Mestre que é Jesus