Olá,
Pessoas, queridas, voltei e agora com tudo!!!!!
Estava na correria, mudei de setor no meu emprego, + ++++
trabalho e - salário. Casamento da minha irmã me senti a NOIVA.
Mas agora estou com tudo a motivação está um pouco baixa mas
com a ajudinha de vocês garanto que ela vai para as alturas, não tinha muito
tempo mas sempre achava um jeitinho de visitar vocês sempre que tinha um
tempinho.
Estou lendo o livro pense magro em PDF e estou adorando, com
certeza ele será de grande valia para o meu processo de emagrecimento. Quem
quiser o livro é só me falar que eu mando via e-mail.
Nessa minha correria e com a dieta, consegui perder bons
quilos espero continuar, algumas roupas minhas que não serviam a algum tempo
agora está entrando e tive que mandar apertar todas as minhas calças novas,
depois coloco uma fotinha aqui para vcs verem os resultados.
Quanto aos exercícios continuo fazendo em casa e quando o
tempo deixa faço umas caminhadas/corridas
na rua.
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