Bom dia pessoas!!!
O dia aqui em BH está lindo.
Tem 3 semanas que estou fazendo caminhada intercalando com
corrida e fazendo abdominal 3 x 15, meu
progresso está muito bom já estou tendo mais fôlego e conseguindo correr mais
tempo, estou com mais energia para fazer as coisas. A única diferença que não vi ainda foi na
balança, mas as minhas medidas estão bem menores, minhas calças estão todas
caindo. Mas na balança? Nada!!!
Não consigo entender pq isso
acontece? Quero perder tudo!!!! Peso e medida!!!
Semana que vem começa as aulas,
ai não vou ter tempo pra nada mais.
Mas já estou pensando no que
fazer tenho que me exercitar de alguma forma.
Quero consegui participar de maratonas de corridas e isso me faz muito
bem, e ajuda a colocar tudo em cima!!!!
Bom pessoal por hoje é só.
5 comentários:
Que legal, vc tbm é de BH!!! =) Força ai!! Bjuu
Eu moro em Santa teresa!! Tomar em cápsulas é uma boa tbm, mas to querendo gostar de algum pra eu beber mais água, tenho esse problema, custo a tomar água..Bjuu
Ah mas se as medidas estao menores já é alguma coisa né?!
O peso pode não estar alterando por causa do metabolismo, talvez mais pra frente seu corpo entenda que essa diminuição de calorias não é pq vc nao pode nutri-lo como estava fazendo antes e posteriormente ele vai se acosturmar. Está acontecendo isso comigo tb, sinto que meu corpo está estocando e assim que ele perceber que não é necessário, irá eliminar tudo!
Não desista!!!! kkkk
Beijos
Muda tudo quando começam as aulas, né? Mas não podemos desanimar... Torcendo por você!!!
bjkss
http://emformacomrubia.blogspot.com/
Ja estou te seguindo.
Sou da região metropolitana de BH...
POdiamos combinar com outras meninas de encontrarmos e trocar experiencias. Incluindo as que fizeram cirurgia!
O que vc acha?
Beijos
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