tag:blogger.com,1999:blog-5181081474271360328.post3002069079842739901..comments2023-06-16T05:43:05.172-07:00Comments on Cris fina forma: Dia da BalançaCrishttp://www.blogger.com/profile/14150185558418669734noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-5181081474271360328.post-73723747335084258382012-08-23T08:27:04.934-07:002012-08-23T08:27:04.934-07:00Amoreca, acabei de ler o postinho.
Nào coloca este...Amoreca, acabei de ler o postinho.<br />Nào coloca este tipo de meta não ( se me permite falar ). Coloca como meta fazer melhor no dia de hoje do que fez antes.<br />Perder kg não necessariamente significa coisas boas. Ganhar kg não necessariamente significa coisas ruins.<br />O que'importa é nosso percentual de gordura e a qualide do que a gente ingere. Coloca como meta aumentar a ingestão de água, ou aumentar 0,5kg de carga por semana, coisas assim.<br />Você vai se sentir melhor, mais feliz, menos ansiosa e o progresso virá.<br />Acredite!!<br /><br />BeijocasCARIOCA NA GAROAhttps://www.blogger.com/profile/00970101456612898109noreply@blogger.com